這活動在一個月前報名，今天快下班的時候還跟老公提起，這是幾乎睽違四年後在下班時間去參加讀書會，心裡是有緊張的。
在去活動場地 喬治的咖啡 時，天空是烏雲密佈，還下了幾滴雨，但還好後面的路雨都停了，而我也順利地到達這次讀書會的場所。
跟之前參加讀書會的嚴肅不太相同，這次的主辦單位很熱情，沒想到門票除了咖啡外，還拿到了一個小蛋糕，但最讓我意外的，是發放的互動學習單，這是我第一次參加讀書會有學習單，有學習單的好處就是，我可以先知道接下來的一個小時，我可以獲得什麼，這點真的很推。
而這次說書會的重點我其實也在回家後整理成了一張心得圖，但是只放圖似乎有點敷衍，所以我來簡單的用文字描述一下。
一開始很打動到我的點，是說到人際關係與幸福指數是正相關的。
其實在這個月以前，我是不太喜歡跟人建立關係的，因為我覺得聯繫是一件很麻煩的事情，但讓我有如此大改變的契機，是因為我想過更好的生活。
如果不想在公司裡任人擺布，那就要靠自己發光發熱。
這句話看起來很灑脫，但當自己開始執行時才發現，只靠自己真的太困難了。
不過我之前不太喜歡跟人聯繫的原因之一就是害怕別人會覺得我是需要他才跟他互動的，但今天的讀書會剛好有提到，如果透過「催產素」，那麼就不會太有目的性。
「催產素」是透過互助可以產生的，而達成互助的步驟大概就是先找出有跟自己相同連結的人，然後跟他進行共同的經歷，最終如果順利的話，一開始的互助就會變成一個媒介，吸引更多跟你有類似的人成為一個社群。
當一群人聚集成社群後，就要開始交流如何建立歸屬感與身分的識別，讓社群內的人得到共鳴，然後最重要的，就是面對面的交流還是有必要的。
以上這些總結下來，大概就是這張圖
這次久違的參加讀書會還蠻有收穫的，果然對於我這種買了書就等於看過書的人來說，還是讀書會比較適合我。
可是我之前其實也有買了資料彙整跟閱讀輸出的線上課程，所以我應該在不久的將來也會透過更多方式來分享資訊!
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