OH卡：探索潜意识，更了解自己

在首页中，我的服务项目内其中一个是OH卡，所以我想，至少要有一篇来介绍OH是什么?

我接触OH卡是可以追溯到2016年，那时候我在台北工作，下班就会去参加一些小课程，而在一个晚上，我接触到了浅意识的课程，而上课老师讲的，在我之后看一些关于目标管理的TED演讲也都有提过。

浅意识，也称为内在小孩，我们生活中碰到很多的事情，虽然感觉自己大脑已经遗忘了，但它已经悄悄的改变了我们的浅意识，所以很多时候我们会有很多让自己意外的下意识或无意识的举动出来。

我们的本能大多都会牵扯到战/逃反应，因为这是动物的本性，遇到问题不是挑战就是放弃，而当自己对于某件事都是逃避的时候，就会比较容易觉得活着真的很累，因为问题只会接踵而来，就像我很喜欢的一首歌的歌词：时间向前走一定只有路口没有尽头(陈奕迅-让我留在你身边)。

而拖了这么多天，我终于做了久违的OH卡。

OH卡其实也算是整理自己内心的一个过程，如果生活上遇到什么烦恼，那大多都是自己的心里无法过去那个坎，有时候自己在坚持什么其实自己也不知道，也有时候感觉自己都在绕圈圈不知道怎么找到出口，这些其实都可以透过OH卡来厘清，因为它是透过图片来反馈出自己真实的想法。

这次，我是想知道如何让自己达到设下离职的目标。
从大学毕业工作到今年，我也有10年的工作经验了，有体验过待过小公司的热血，也有待过大公司的无奈。而我在这其中，还是很想成立自己的品牌，这可能是之前我父母有说过，我跟我弟很适合一起创业，而这句在某个午后闲聊的话，存在了我的心中很久很久，而且之前我是有努力过自己成为部落客的，但发现没有想像中的简单，所以我又再就业了，但是感觉现在又想冲一把!

这次抽到的卡，真的是我没想到的，我以为OH卡的图片都是颜色很丰富的，但今天抽到的就只有两条曲线加一个点…在当下我以为自己应该会不知所措，但没想到这么简单的图，也是让我写下了六个改变目标。

因为我学到的OH卡流程是先把自己当作画家，看自己会怎么去临摹抽出的图片，然后去思考，这对于自己是代表什么，当知道这些后，就是想自己怎么去改变这张图片的内容，最后就是这些改变是代表什么。

当小卡结束后，就可以选择要不要看大卡是什么，大卡主要是加强自己感受用的，将抽到的小卡放在大卡中间之后，往往都会加强自身的感受。

下面就是我早上自己做的结果，字丑请别在意，

当看到大卡是“依赖”的时候，我真的是心中狠狠的震撼到了。
我是那种很希望被依赖的人，但这样就会变成我都是为了别人做事，为了得到别人的依赖而牺牲自我，这似乎是我的习惯了。或许我是害怕做自己会让别人觉得我有目的，是虚假的，不被喜欢的，不过这只针对我在意的人啦~我不在意的人我是不会想太多的。

所以我其实是很极端的人，不是对人太好让对方到很有压力，就是冷漠到很疏远，但经过这几年的工作经验，我其实也学会了跟大多人保持一定的距离，如果没有太让我反感，我还是会笑脸迎人，偶尔会小聊一下，见面时保持着不温不热的距离。

OH卡很神奇的地方就是，当体验完后，会发现自己真的会改变，可能就如当初教我的老师说的，达到了所谓的身心合一吧?

这几天上班，我真的就不太会有压力了，回到家我也会拿起笛子练习，假日自己骑车出去也不再那么的无助，也真的把积在墙边从今年2月开始积在墙边的电玩展战利品整理了出来，开始在阳台种菜，整个生活变得很积极轻松。

而现在我最重要的，应该就是努起勇气让身边的人免费来体验这神奇的OH卡，然后要有自信的开始踏出自己的品牌之路!

如果你看完这篇文章后对于OH卡也有兴趣，欢迎留言或加入Line社群跟我预约喔~我们可以来场匿名的咨询😉

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