【重要提示】本篇文章內容涉及對特定歌手及其作品的個人觀點與情感分享，部分內容可能帶有主觀色彩，請斟酌觀看。

很快就回味到的歌曲：褪黑素的平靜與觸動

「我好像是得了什麼病？」
這是歌曲「褪黑素」一開口就抓住耳朵的一句。但相較於副歌高音抓耳、節奏感強烈的《跳樓機》，「褪黑素」整體偏向平穩的旋律，或許因此在追求落差感和卡點的短影音創作中較少被廣泛使用。然而，「褪黑素」的獨特魅力在於其歌詞中細膩的轉音技巧，以及後段那些看似簡單卻極難詮釋出落寞感的裝飾音哼唱。這種內斂的情感，或許正是這首歌不易被快速消費，卻能細細品味的閃光點吧？

褪黑素歌詞深度解析：關於逝去的愛與依賴

完整歌詞：

我 好像 得了什麼病
總是 被困在 噩夢裡
越是 想 忘記 就 越想 見到你
怎麼說明 怎麼清醒 怎麼失憶

有過 最輝煌 的事情
生命 裡短暫 有過你
終於 又回到 一個人的安靜
聽著 鋼琴 老舊金曲 回到過去

過去過不去 在黑夜裡
我好想好想你
沒能 戒掉你
也丟 掉我自己
褪黑素 很像是你
安撫我 的神經
只是上了癮
就不接受失去

聽不進旁人的建議
固執著拼湊著回憶
越怕黑夜 黎明越緩慢降臨
循環聆聽 你最愛聽 那首歌曲
還是會感到對不起
失去才理解大道理
很想要逃離出你的城市裡
畢竟哪裡都散落你的氣息

過去過不去 在黑夜裡
我好想好想你
沒能戒掉你
也丟掉我自己

褪黑素很像是你
安撫我的神經
只是上了癮
就不接受失去

還找不到你 在失眠裡
隱約聽到你的聲音
循環在迷宮裡
看不清未來
卻對過去越來越清晰
想吃掉回憶 渴望逃離
依賴褪黑素 依賴你
擁有你這事情越來越上癮

過去過不去 在黑夜裡
我好想好想你
沒能戒掉你
也丟掉我自己
褪黑素很像是你
安撫我的神經
只是上了癮
就不接受失去

來源:KKBOX歌詞

「過去過不去，在黑夜裡，我好想好想你，沒能戒掉你，也丟掉我自己。」這段歌詞深刻描繪了對逝去愛情的無法釋懷和深深的依賴感。

「褪黑素很像是你，安撫我的神經，只是上了癮，就不接受失去。」這句歌詞以「褪黑素」作為獨特的意象，將對愛人的依賴比喻為對褪黑素的習慣性使用，一旦習慣就難以接受失去。

據我自己刷短視頻的經驗，「褪黑素」它應該主要是調時差的，但有些失眠的人會透過吃「褪黑素」來幫助睡眠，不過「褪黑素」在台灣是以藥品列管，民眾是無法自行購買，需要醫生開立處方籤才能拿到，所以可能對這個名詞有點陌生。

整首歌其實很坦白地訴說著，習慣了有你在身邊的日常，卻在等待你離開後，才知道自己早已對你成癮，你的離去讓我只能在想念你的夜晚，藉由「褪黑素」的陪伴才能勉強入睡。

褪黑素的耐聽性分析：平靜旋律下的情感共鳴

每次聆聽褪黑素，我的情緒總能迅速沉澱下來。如果當下的心境與歌曲產生共鳴，它絕對是一首可以無限循環播放的歌曲。儘管整首歌的旋律起伏不大，但透過細膩的轉音技巧，賦予了歌曲豐富的層次感，即使長時間聆聽也不會感到單調。尤其副歌不斷重複的「過去過不去」，更像是一種溫柔的提醒，讓我更加珍惜每一個當下，因為每一個當下都將成為過去。

不知道我的分享是否讓你對褪黑素有了更深的理解呢？如果你有其他想分享的歌曲，歡迎在下方留言告訴我喔~ 🙂

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