【OH卡】每周一問 – 改變消極心態
透過看”客戶為什麼客戶會買單”發現我OH卡更新是真的少，雖然我不把它當服務項目了，但真的希望可以透過我小小的力量可以改善有緣人的生活，因為我昨天做完後，真的有睡好，也知道了自己給了自己很多不必要的壓力，像是跟同事比每周的評分，害怕我的發言會造成別人的困擾，但我想如果沒有刻意要傷害人，每個人都是可以暢所欲言的，但我真的會很害怕說錯話，可能是當客服的後遺症，因為之前當客服說錯一句話可能就是好幾十萬的損失，我角色一直切換不回來，成為了發言前會很小心的習慣。
做完的結論我在下面說吧~簡單說明下面的>代表的意思。
第一個詞是我要畫得順序它的>後是我覺得它對於我來說是代表什麼然後>是我想改變的地方，當然有些就沒改，最後的>就是我希望做的改變
像是問題1:我現在為什麼沒動力的第2點”筆身>阻礙>筆身變短>阻礙變少”就是代表我第二個像畫的是筆，然後覺得畫面的中筆是我的阻礙，所以我想把筆身變短，讓我現在的阻礙變少，就是這麼簡單。
OH卡就是這麼簡單的四輪問題，透過問題去知道自己的內心到底是發生了什麼事情，而體驗的過程最重要的就是不要批判自己，想到啥就記錄啥，這樣才最真實。
那結論我就最後說囉~ 你也可以直接 跳到結論
問題1：我現在為甚麼沒動力
- 筆芯>目標
- 筆身>阻礙>筆身變短>阻礙變少
- 手>行動力受阻>去掉，變成紙上的一條彎曲的線>訂出目標
- 白紙>發展的環境>畫皺>不要想環境
- 桌子>環境的阻礙>桌子的邊緣到紙旁邊>多注意自己的感覺
- 天空>想要的感覺>空出來的填上天空>阻礙變少
- 袖子>目前的實力>袖子變長>多學習
- 文字”堅定”>我可以賺到過我理想的生活，只要堅持努力
問題2：我的阻礙有哪些
- 黑色的雨>煩躁的心>變藍色的雨>不要煩躁
- 灰雲>壓力>便白雲>不要有壓力要相信自己現在可以
- 閃電>想要突破>去掉>不用想一定要突破，要慢慢來
- 綠地>希望>上面加上五彩繽紛的話>我其實有很多只是不知道怎麼表達
- 土地>目前的努力>變成石頭>相信自己可以
- 海水>現在的處境>把海水淹到石頭表面>不要想著未來如何，現在就是最好的
- 補上白雲>希望願景>更白更大的五朵白雲>不要太壓迫自己
- 增加海上的汙染>目前生活雜亂>把汙染去掉>不要思考太多商業面的，這樣反而弄巧成拙
- 加強海浪的陰影>生活的壓力不知所措>把陰影減少>要弄清楚每天的目標
- 加強土地的陰影>自己給的壓力>增加石頭被弄濕的面積>要多記錄自己的心情
- 加上土地上的白雲>要放輕鬆
- 文字”放開”>不要怕被定義，勇敢做自己
問題3：我要怎麼不煩燥
- 白色鬼臉>給自己的限制>把眼睛跟嘴巴塗掉>只要努力不要想太多
- 黑色陰影>因限制導致心情的低潮>沒有限制黑影就是自己
- 墓碑>自己的目標
- 墓碑上的字>未來的目標
- 墓土>被淹沒的熱情>把墓土挖開露出亮晶晶的棺材>棺材代表是自己的寶藏
- 草地>可以發展的方向
- 天空>放鬆的區域>變更藍有白雲>要相信自己可以更輕鬆
- 文字”同性戀”>BL方向沒錯，要繼續保持創作的熱情
我覺得透過這三個問題就是我要多給自己一些輕鬆的感覺，不要把自己逼得太死，因為就算做到最好也是要等時間，如果有些事情就是要時間去發酵，那壓力大也是一天，輕鬆過也是一天，畢竟我是人，而且就算是機器也是要休息的，之前浪費的時間回不來，所以現在努力維持自己可以堅持才是最重要的，而可以堅持下去的動力就是可以享受當下的生活，雖然經濟壓力真的很大，但這也不是可以急得來的，人在急的時候可以看到的東西就會變小，所以說不定放鬆後，我就找到可以解決我現在問題的答案了，絕路都是自己給的，希望自己可以快快適應不要把自己逼到牆角的心態。
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